时间：2017-06-21 来源： 作者： 浏览量：
一、大声呼救。
二、取仰卧位，头部向后仰，使鼻部露出水面呼吸，即刻深吸气。
三、尽量寻找、抓住一些漂浮物。
四、切记不要用手臂乱扑动，会导致身体快速下沉。
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